パソコン作業と健康

パソコン作業と健康

プロジェクターの利用でPC作業の目の負担を軽減できる

2019/11/12    

 パソコンを使う仕事をしていると、目の疲労が極めて大きいです。  めのダメージが限界に達して窮地に追い込まれているビジネスパーソンも多いでしょう。  ここでは、消費電力の小さい小型プロジェクターで目の ...

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iPhoneを有線LANで使用する方法 子どもの近くなど無線が使えない場所で

2018/10/17    

 写真・グラフィック関連の作業ではスマホを使用することもよくあります。  ところが、子どもへの人体影響を考えると無線通信が使えない状況も多いです。  国によっては子どもがいる場所での無線LAN使用を制 ...

PDFに関する記事 パソコン作業と健康

ソニーデジタルペーパーでペーパーレス化 会議でパソコンを使わずに済む

 書類を電子化し、ペーパーレス化をして物を減らしている方も多いのではないでしょうか。  ペーパーレス化した場合、書類の閲覧をパソコンでしなければならず、液晶モニターを見ることになります。  その結果、 ...

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E InkモニターPaperlike Pro パソコン作業による目の負担の軽減に

 パソコン作業が主の職種についている人は、1日に8時間以上PCモニターを見ざるをえません。  PCモニターの見過ぎで目が深刻なダメージを受けている人も多いのではないでしょうか。  ここでは、入手が困難 ...

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アーユルチェアーの使用経験 PC作業による肩こり・頭痛・腰痛等の関連で

2017/9/13  

 パソコン作業に従事していると、一日に何時間もパソコン作業をし続けます。  その結果、肩こり、頭痛、腰痛に悩まされている方は多いでしょう。  ここでは、パソコン作業をするときに私が使っている椅子をご紹 ...

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Macのディスプレイの表示範囲を小さくして、目の負担を軽減する方法

 パソコンの画面を見続けていると目が疲れます。  特に、カラーマネジメントモニターは小さ機種でも23インチはあり、画面が結構大きいのでさらに目が疲れます。  ここでは、Macでディスプレイの表示範囲を ...

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連続のパソコン作業は危険 タイマーを使って定期的に休む

2017/6/26  

 パソコンを使う仕事は、油断すると何時間も休みなしで続けてしまいます。  ところがパソコン作業を休み無く続けるのは健康にとても悪いです。  タイマーを使って定期的に休憩する方法をご紹介します。 パソコ ...

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目が疲れないシャープの電子ノート アナログとデジタルの両方の利点を持つ手帳・ノート

 シャープの電子ノートは、とても使いやすい手帳です。  アナログにデジタルの利点を少し取り入れたことで絶妙な使いやすさになっています。  ここではシャープの電子ノートをご紹介します。 シャープ 電子ノ ...

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目に優しい文字入力装置「ポメラDM25」 眼精疲労で苦しむ人におすすめ

 ポメラ DM25はとても目に優しい文字入力装置です。  パソコンを主に使う業務に従事していて、眼精疲労が限界に来ている人に特におすすめします。  ここではポメラDM25をご紹介します。 購入した理由 ...

ディスプレイの便利な使い方 パソコン作業と健康

カラーマネジメントディスプレイの目に優しい使い方

 パソコンのディスプレイを長時間見ていると目が大変なダメージを受けます。作業の必要上あまり輝度を下げすぎるわけにもいかない場合もあり、さらにダメージがひどくなってきます。  しかし、仕事柄長時間見ざる ...

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ディスプレイの見過ぎから目を守る方法 パソコン作業従事者の方へ

 パソコンを使う仕事に従事していると、一日に8時間以上ディスプレイを見続けることになります。  このようなことを何年間も続けていると目が受けるダメージは並のものではありません。  ここでは、ディスプレ ...

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